Archivos de Etiqueta: paddlesurf

Practica fitness y pilates en el mar

Hola a todos! Hoy os comparto una muy buena noticia!! El diario digital La vanguardia ha querido publicar un artículo sobre la actividad que imparto en el mar. La periodista Mireia Bayarri os cuenta su experiencia y os invita a  todos a practicar #supbody en La Marina Real de Valencia , teneis la oportunidad de haacerlo todos...
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10 razones por las que entrenar SUPBODY

  ¿Tu rutina de entrenamiento ya o es un desafío? ¿Te has acomodado y te cuesta encontrar motivación y retos? Si estás buscando experiencias nuevas y de paso mejorar tu condición física entrenar en un stand up paddle board te revitalizará!! Además de mejorar tu técnica deportiva al aportar propiocepción disfrutarás de la maravillosa sensación de...
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Cómo practicar pilates en en el mar : el suppilates.

El pilates en tabla de SUP o  suppilates es la modalidad que integra cuerpo y mente en pro del entrenamiento físico deportivo para surfistas.

El método Pilates se practica como complemento en el entrenamiento físico deportivo hace algunas décadas en el mundo del Surf y son muchos los...

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Tonifica tu cuerpo entrenando en el mar con Sup Pilates

Llegar a lucir bikini este verano entrenando en el mar  es posible. Os propongo mi actividad favorita: el Sup Pilates.

Hoy os hablo de la ultima tendencia en entrenamiento para este verano: El Stand Up Paddle (SUP) . Además esta temporada se reinventa fusionándose con otro tipo de ejercicios , el Pilates...

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