ENTRENA EN CASA

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CONSISTE en rutinas de entrenamientos diseñados para personas que disponen de poco tiempo y espacio para sus ejercicios.

Harás efectivo tu tiempo y te sentirás cargado de energía.

  • El material necesario será ligero y fácil de guardar y transportar.
  • Los Ejercicios que se pueden realizar en espacios reducidos como una habitación o terraza.
  • El objetivo es la pérdida de peso y aumento de tono muscular.
  • Plan de entrenamiento funcional con revisiones semanales vía mail.

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