CÓMO CREAR NUESTRA MEJOR VERSIÓN

Cuando empecé a darle forma al formato digital de mi trabajo y el  mensaje que quería transmitiros, me planteé como principal meta haceros llegar un SÍ SE PUEDE muy rotundo, un rompe con lo que no te gusta y busca tu mejor versión si es lo que deseas, cambia , interrumpe , modifica de forma positiva tu antigua versión para ser la versión #BeStronger en la que cada día crece la seguridad en uno mismo.
Mi deseo es acompañar a más gente a lograr eso ,y no solo a mis entrenamientos personales presenciales. Mi objetivo es contagiar y compartir el entusiasmo  por mi lifestyle y todos sus beneficios. Pensé en mis necesidades. Pensé en que lo que te lleva a querer  reinventarte y superarte. Pensé en todas las personas que he ido conociendo a través de mis experiencias profesionales y personales. Pensé en lo que todos necesitamos cuando nos encontramos en el punto de partida : sentirnos mejor. Sentirnos mejor en aquellas cosas que queremos  mejorar pero que se nos resisten detrás de excusas como "no tengo tiempo" o  " ya no tengo edad" o " es que soy así" o "no tengo tanta  voluntad " "me ha cambiado el metabolismo  "... y así una multitud de obstáculos que nos ponemos a nosotros mismos por miedo a no alcanzar lo que realmente deseamos , pero la pregunta es tan simple como... Qué es lo que sinceramente deseas? Si la respuesta es mejorar , entonces cuidarte es una prioridad, y SÍ hay tiempo para las prioridades pues son eso, prioritarias en nuestros quehaceres.
No pienses más y entra en acción , pues si lo quieres lo puedes tener , siempre se puede mejorar , SIEMPRE y aquí nace la actitud #bestronger. Todos tenemos aspectos que queremos mejorar para SER mejor , para ESTAR mejor con nosotros mismos, para SENTIRNOS sanos, fuertes y guapos. Y es que la vida es maravillosa cuando haces que te sucedan cosas chulas y creas tus propias razones para estar motivado, para superarte a ti mismo aunque sea un poquito cada día.
Be stronger no es un estado físico , es un estado de ánimo ! ES UNA ACTITUD !
Yo creo que para sentirnos mejor, el conjunto mente y cuerpo debe ir unido. Una parte potencia la otra y viceversa. En lo que os puedo ayudar es a creer en vosotros mismos y en que cada día cuenta para alcanzar nuestros retos personales, y como no, en ofreceros herramientas para entrenar al alcance de todos!
Espero que os llegue mi inyección de energía y positividad!
animo a todos, os espero por aquí!
#eresloquehaces
Pongámonos en marcha!
Almudena

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