Experiencia
Habilidades y
conocimientos
Fitness y musculación para la mujer
Pilates
Supbody: fitness en tabla de paddle surf
Prescripción de ejercicio durante el embarazo
“ Eres lo que haces ,no lo que dices que harás “ se ha convertido en mi lema de vida desde que me puse en marcha para ese cambio que tanto deseaba.
Un cambio profesional y personal, cambié mi modo de vida y mi estado físico a lo que soy hoy.
La motivación no es más que TENER UN MOTIVO PARA ENTRAR A LA ACCIÓN.
Planes online
Clases privadas
PLAN BÁSICO
Duración total:
4 semanas
50€
2 días de rutinas a la semana + revisión semanal.
No incluye nutrición.
PLAN GAP
Duración total:
8 semanas
120€
3 días de rutina a la semana + revisión semanal.
Nutrición opcional.
PLAN FULL BODY
Duración total:
12 semanas
210€
4 días de rutina a la semana + revisión semanal.
incluye nutrición.
DESAFÍO BIKINI
Duración total:
12 semanas
360€
5 días de rutina a la semana + revisión semanal.
Incluye nutrición
Entrenamientos
Mis planes
PLAN BÁSICO
Duración total: 4 semanas.
2 días de rutinas a la semana + revisión semanal. No incluye nutrición.
50€
PLAN GAP
Duración total: 8 semanas
3 días de rutina a la semana + revisión semanal. Nutrición opcional.
120€
PLAN FULL BODY
Duración total: 12 semanas.
4 días de rutina a la semana + revisión semanal. incluye nutrición.
210€
DESAFÍO BIKINI
Duración total: 12 semanas.
5 días de rutina a la semana + revisión semanal. Incluye nutrición
360€
Sólo para tí.
Clases privadas
Se trata de entrenamiento personal con mi asistencia presencial. Sólo para mujeres. Mis sesiones de entrenamiento están basadas en entrenamiento funcional, Pilates y fitness. Adaptado 100% a cada cliente y sus objetivos. Para residentes en valencia. Para otras localizaciones asistencia personal se hace por videollamada.
Los entrenamientos presenciales tanto individuales como compartidos se pueden desarrollar en sala fitness, domicilio o al aire libre, vosotras elegís vuestra localización ideal.
Todos los entrenamientos siguen un plan previamente diseñado.
* Entrenamiento personal asistido por videollamada : Conexión en directo con el cliente para realizar sus rutinas de entrenamiento con mi asistencia. Es necesario un contacto previo para conocer los objetivos y necesidades de cada persona.
TODOS LOS ENTRENAMIENTOS SON PRESENCIALES.
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